人生是一场精神与灵魂的修炼

　　中秋节那天，我收到一些祝福的信息，但我喜欢一个微友发给我的一段关于自由的信息，她说只有自由才是生命的乐园。我觉得她道出了一种至淡至真的人生滋味，心有共鸣。

　　紧张繁忙的生活让很多人失去很多东西，失去浪漫的心情，失去对理想的憧憬。当我们放慢自己的脚步，有自己自由的精神空间时，我发现知足和喜悦才会追赶上来。

　　自由，一个看似简单的词语，却比生命还珍贵。也许，一切的奢华都比不过返朴归真，一切的追求都不如获得内心的自由。自由的境界是安详的、和谐的，是生命以及生存最自然的状态。

　　木心说过："能做事就只是长途跋涉的归真返璞。"木心在十九岁的时候，以养病为由独自上莫干山，一个人住在家族废弃的大房子中，在两大箱书的陪伴下专心读书写文章。从盛夏到寒冬，他一生专注于自己的艺术，在颠沛流离中依然葆有一颗金刚不坏之心。木心不求名不求利，换来的是一辈子的"不合时宜"，一辈子的干净清醒。正如他所写《从前慢》，自由不失本心，自有风骨。

　　杨绛，一生从文，一世淡泊，在丈夫和女儿都先她而逝，百岁高龄时，她还执着地坚持着自己内心最初的信念，未经磨染是初心，在生活的凄风苦雨中，她淡定从容，关注灵魂的成长，追求精神的超然与自由。

　　这两位作家纵然都有声震世间的能力，但我最欣赏他们淡泊如云，自由如风的生活态度。

　　可老亚当的生命是被罪奴役是不自由的，也没有能力过得胜的生活。

　　前段时间遇到一位熟人，对我触动很大，只见他头发掉光了，说话有气无力，整个人看上去很颓废。站在一旁的他的爱人忍不住开了口："这都是喝酒喝的一身病，因为这个我们不少吵架，他自己也时不时得住医院。上次多亏抢救及时，才脱离了生命危险。天天喝，铁打的人也经不住这样折腾。"

　　不止是普通人胜不过烟酒的捆绑，名人也是如此。中秋节刚过，就传来刘欢猝然离世的消息。他刚退休不久，人生不过63岁。从新闻报道来看，刘欢患有股骨头坏死，他还有高血脂，脂肪肝，而这一切，都与喝酒有密切关系，喝酒导致他几种疾病加重，无法修复。

　　所以人一定要对自己负责，对自己的身心灵爱护，不得不承认，一个人的生命里面会有一些不良嗜好的捆绑，如何能胜过捆绑呢？就是将我们的生命和困惑向那一位全能者敞开，让爱在我们身上做医治释放的工作，真理会让人得以自由。

　　我神往真正的自由。那年,我去拜访一位比我年长许多的长辈。他可以称得上是德高望重了，大家都很敬重他。几位朋友曾经在一起议论过，都觉得他最大的特点是精神上的超然淡定，有着一般人没有的自由的心灵。中秋节那天，我收到一些祝福的信息，但我喜欢一个微友发给我的一段关于自由的信息，她说只有自由才是生命的乐园。

　　我觉得她道出了一种至淡至真的人生滋味，心有共鸣。

　　紧张繁忙的生活让很多人失去很多东西，失去浪漫的心情，失去对理想的憧憬。

　　当我们放慢自己的脚步，有自己自由的精神空间时，我发现知足和喜悦才会追赶上来。

　　自由，一个看似简单的词语，却比生命还珍贵。

　　也许，一切的奢华都比不过返朴归真，一切的追求都不如获得内心的自由。

　　自由的境界是安详的、和谐的，是生命以及生存最自然的状态。

　　木心说过："能做事就只是长途跋涉的归真返璞。"木心在十九岁的时候，以养病为由独自上莫干山，一个人住在家族废弃的大房子中，在两大箱书的陪伴下专心读书写文章。从盛夏到寒冬，他一生专注于自己的艺术，在颠沛流离中依然葆有一颗金刚不坏之心。木心不求名不求利，换来的是一辈子的"不合时宜"，一辈子的干净清醒。正如他所写《从前慢》，自由不失本心，自有风骨。

　　杨绛，一生从文，一世淡泊，在丈夫和女儿都先她而逝，百岁高龄时，她还执着地坚持着自己内心最初的信念，未经磨染是初心，在生活的凄风苦雨中，她淡定从容，关注灵魂的成长，追求精神的超然与自由。

　　这两位作家纵然都有声震世间的能力，但我最欣赏他们淡泊如云，自由如风的生活态度。

　　可老亚当的生命是被罪奴役是不自由的，也没有能力过得胜的生活。

　　前段时间遇到一位熟人，对我触动很大，只见他头发掉光了，说话有气无力，整个人看上去很颓废。

　　站在一旁的他的爱人忍不住开了口："这都是喝酒喝的一身病，因为这个我们不少吵架，他自己也时不时得住医院。上次多亏抢救及时，才脱离了生命危险。天天喝，铁打的人也经不住这样折腾。"

　　不止是普通人胜不过烟酒的捆绑，名人也是如此。

　　中秋节刚过，就传来刘欢猝然离世的消息。他刚退休不久，人生不过63岁。

　　从新闻报道来看，刘欢患有股骨头坏死，他还有高血脂，脂肪肝，而这一切，都与喝酒有密切关系，喝酒导致他几种疾病加重，无法修复。

　　所以人一定要对自己负责，对自己的身心灵爱护，不得不承认，一个人的生命里面会有一些不良嗜好的捆绑，如何能胜过捆绑呢，就是将我们的生命和困惑向那一位全能者敞开，让爱在我们身上做医治释放的工作，真理会让人得以自由。

　　我神往真正的自由。

　　那年,我去拜访一位比我年长许多的长辈。他可以称得上是德高望重了,大家都很敬重他。几位朋友曾经在一起议论过,都觉得他最大的特点是精神上的超然淡定,有着一般人没有的自由的心灵。虽然他的命运曾经大起大落，但他却不为环境所左右，宠辱不惊。我认为他确实已经找到自由的真义了！

　　尘世中的我们，如果心中不起波澜，那么就会觉得随处都是青山绿水的美景；如果本性善良淡泊，在木床石枕中，睡觉也会觉得做梦清爽；粗茶淡饭，甘于平淡滋味，吃到嘴也会觉得香甜踏实。

　　这是一种多么自在的人生情怀。我想，当我们步入这样的境界，自由的思想定当是那无拘无束的白云，尽情领略着岁月的静美，我们淡定的胸中就有那么一轮皎洁的明月，而心底的原野上，没有喧嚣、没有斗争、没有计较！

　　一个追求人生真自由的人不在乎外界的繁华与喧嚣，一个无愧的良心可以带来真正的自由。在人生的旷野里，总是充满了诱惑，它就是人生中的红灯。但靠着那加给我们力量能胜过，制伏自己的心，不入恶者的牢笼。世人会堕落，但我们可以选择成为清流。人的一生要面对许多人经历许多事，但无论如何都要保守住自己的心，听从灵魂的声音，才会活得自由而高贵。

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【作者简介】 何天朵：雅博网作者。大学中文系毕业，爱好文学，在文字方面的负担和呼召，文风清新优美，富有启迪。

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