无论遭遇什么，愿你的心不受搅扰

　　经文:箴言4:23

　　每一个人都有自己的朋友圈，我朋友圈里的人不多，前段时间有几个人反复请求添加好友，于是加上之后，他们就天天发骚扰信息，或者是不停说一些负面的话，他们很会聊天，可我喜爱安静，彼此之间不熟悉，真是没有多少闲话要说，这给我造成困扰，于是删除。

　　这两年，我的身体一直处于亚健康状态，曾经找了几个老中医把脉，他们都说积郁已久，气血不足，引起脾胃不和，失眠多梦，头晕目眩，这些症状都属于肝郁躯体化症状，最好是在现实生活中不受刺激，犹如花朵保护在温室里，就会渐渐好起来。

　　老中医说的是有一定道理，我的确是见过几个这样的人，他们有社交障碍和睡眠障碍，没有生活热情，如果不了解他们，会以为他们是真的冷漠，其实是被疾病折磨所表现出来的，如果受到了大的刺激，就会加重病情，幸运的是他们都有父母和暖心的爱人，不用为生计操心，所以一直就被保护的很好。

　　而我就不一样了，这么多年担负着家庭的重担，身体超负荷运转，

　　要回应呼召勤奋写作，供应精神食粮，还要像战士一样刚强争战，我不可能生活在温室里。只是尽可能屏蔽外界干扰，远离世俗的空谈和攀比，专注操练内心敬虔。

　　如果我们每一天更多的想到自己，我们将会更软弱烦恼，若我们更多的读真理话语，我们将更有力量盼望。所以要少看自己的软弱，多思想真理。

　　如此生命就会被更新，黑暗权势的捆绑就会被打破，我们真实的身份是大能的勇士，是刚强兴盛得胜有余的。

　　人生如旅，我们都是赶路人，这一路上，我们会遇见无数人，有人滋养你，有人消耗你。我们要做的是靠近滋养你的人，包容原谅伤害你的人。

　　古文里有一段很有名的对话。寒山子问拾得："世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，如何处之乎？"拾得笑曰："只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年，你且看他。"

　　这样的话语中其实包含了人生的许多哲学，而宽容则是一种很重要的人生哲学。

　　你也要跟自己和解。在这个世界上"人生不如意事十之八九"，没有完美，人都有犯错和所不能及的事，也不可能得到每个人的认可。当你长久沉浸于自责之中时，人生会变得悲观，所以你要时常保持微笑和宽容。

　　你要原谅伤害你的人，特别是当今社会工作压力越来越大，人也不似从前那样厚道淳朴，即使你是一个与世无争的人，也会遇见攻击，所以要学会忘记释怀以善胜恶，饶恕别人也是释放自己。

　　身体不经磨难，福禄难以开启，内心不经磨炼，智慧难以开启。人生的病痛和磨难，都是对自己的历练。心不死则道不生，人的末路就是开端。

　　人生一世，没有什么是不可以原谅的。也没有什么会过不去的， 让我们在生活中学会宽容交托，凡事讨父喜悦，在光中与爱同行，就会成为更好的人。

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【作者简介】 何天朵：雅博网作者。大学中文系毕业，爱好文学，在文字方面的负担和呼召，文风清新优美，富有启迪。

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